山里来的小子四码复式:练气

道家炼气又叫练气,是通过呼吸来温阳体内五脏六腑和经脉血液,称之为炼气是因为把天地之气凝练到体内,炼气包含食气辟谷但与之不同,炼气不需要辟谷饿腹。

道家正统练气方法之墨子闭气行气法
道家正统练气方法之墨子闭气行气法此道家正统 练气 方法之墨子闭气行气法,出于宋朝云笈七签。 老子曰:长生之道,唯在行气养神,吐故纳新,出玄入玄,呼吸生门,其身神不使去,人即长生也。玄者有上下,谓鼻中、口、阴也。鼻、口、阴,亦谓之生门矣...
道家正统练气方法之北魏医僧昙鸾法师服气法
道家正统练气方法之北魏医僧昙鸾法师服气法此昙鸾法师服气法,是北魏医僧昙鸾所写的 练气 之法。 初宽坐,伸两手置膝上,解衣带,放纵肢体,念法性平等,生死不二,经半食顷,闭目,举舌奉腭,徐徐长吐气一息二息,傍人闻气出入声,初粗渐细,十馀息后,乃得...
道家正统练气方法之王真人气诀
道家正统练气方法之王真人气诀此道家正统 练气 方法之王真人气诀,出于宋朝云笈七签。 每四更后、五更初,当处静室,居一床,叠双足,面东端坐,先作导引,以左手握固右手虎口,台首并仰尽力后,却以右手握固左手虎口,复如之;讫,即交手掌向外...
道家正统练气采日月之精华方法之服日月气法
道家正统练气采日月之精华方法之服日月气法道家正统 练气 采日月之精华方法之服日月气法,出于宋朝云笈七签。 服日气之法,以平旦采日华,以夜半存之,去面前九寸,令方景照我泥丸,下及五藏,洞彻一形。引气入口,光色慰明。良久乃毕,则常得长生矣。 又法...
道家正统练气方法之采日月之精华两篇
道家正统练气方法之采日月之精华两篇此道家正统 练气 方法之采日月之精华两篇,出于宋朝云笈七签。 太一游日服日月法 太一常以甲午、丙午、戊午日日出时,下游绛宫,合形真人及兆身。绛宫真人者,处心中之丹田,中元真人居其心中也。先存思真人忽然与...
道家正统练气方法之行气
道家正统练气方法之行气此道家正统 练气 方法之行气,出于宋朝云笈七签。 凡欲求仙,大法有三:保精,引气,服饵。凡此三事,亦阶浅至深,不遇至人,不涉勤苦,亦不可卒知之也。然保精之术,列叙百数;服饵之方,略有千种,皆以勤劳不强为...
只有一页